Gym équilibre pour les 60 ans et plus
🧘♀️Animation Santé pour les 60 ans et + 🤸♂️
En partenariat avec Amaelles, la commune a le plaisir de proposer aux seniors un atelier « équilibre ».
Cette activité, gratuite, permet d’améliorer sa condition physique, de contribuer au renforcement musculaire, de solidifier l’équilibre, de maintenir les capacités cardio-respiratoires, d’entretenir la souplesse ainsi que la mobilité musculaire et articulaire.
N’hésitez pas à essayer.
Inscription obligatoire